czwartek, 8 maja 2014

Kolacja po bieganiu

Po bieganiu zrobiłam sobie  naładowaną białkiem sałatkę:  
 A w środku :
Sałata (zwykła zielona)
Liście szpinaku baby
Cieciorka
Tuńczyk
jajka (miały być na twardo wyszły na miękko)
orzechy laskowe
orzechy nerkowce
pestki dyni
siemię lniane
oliwa z oliwek
pieprz czary
pomidor suszony
 
 Bardzo sycąca :)
 

1 komentarz :

  1. uwielbiam tuńczyka i szpinak :) jajka też wolę na miękko, więc ta sałatka to coś dla mnie ;)

    OdpowiedzUsuń