środa, 11 marca 2015

Podsumowanie Luty 12h , 15 treningów , 3100 kcal

Lepiej pozno niż wcale . Już spieszę z podsumowaniem lutego. Ten miesiąc nie zaliczam do bardzo udanych. Choroba mnie zupełnie rozłożyła i zabrała prawie 3 tygodnie tego krótkie miesiąca. Jeżeli chodzi o bieganie to bardzo słaby miesiąc. Najsłabszy w całym roku. Ale już nadrabiam. Za to bardzo dużo poćwiczyłam jogi i moje mięśnie są mi za to bardzo wdzięczne. Dopiero teraz widzę ogromne postępy. Dzięki codziennym próbą udało mi się stanąć na głowie.

CZas Trwania Treningów

YOGA
Ilość Treningów

6 komentarzy :

  1. Ważne że już ze zdrówkiem lepiej ;-)

    OdpowiedzUsuń
  2. U mnie w lutym też nie wygląda to ciekawie, marzec jest miesiącem wielkich zmian ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Muszę przyznać, że Twoje osiągnięcia - bo tak trzeba to nazwać, wzbudzają podziw. Gratki!

    OdpowiedzUsuń
  4. Naprawdę świetnie się przedstawia twój kalendarz aktywności :). Brawo!

    OdpowiedzUsuń